Aktuellt

DET HÄNDER PÅ YOGACHAVA

SOMMARERBJUDANDE: 20% rabatt på Ayurvedisk Yogamassage behandlingar! Erbjudandet gäller v 27, v 28 och v 29. Generösa öppettider, kika på mer info under Yogamassage.

SommarYoga på Huvudstafältet – START 3/6 (se mer info nedan)

Öppet Hus 25/8 (mer info kommer inom kort)

Yogadag i Stenhamra 28/9 kl. 10.00-17.00 (boka in i din kalender, mer info kommer inom kort)

 

YOGA på HUVUDSTAFÄLTET

START 3/6
Måndagar kl 18.00-19.15

För fjärde sommaren – KOM och upplev YOGA utomhus! 🌸
Hör fågelsången på bakgrunden och känn gräsmattan under fötterna…ANDAS in…ANDAS ut…🦋

🌼 3/6 Yin & Yang yoga (Lotta & Nora)
🌼 10/6 ViryaYoga (Nora)
🌼 17/6 Lugn och ro-yoga (Lotta)
🌼 24/6 ViryaYoga (Nora)
🌼 1/7 ViryaYoga (Nora)
🌼 8/7 ViryaYoga (Nora)

Ta med egen yogamatta eller handduk att ha under. Ha på dig sköna kläder enligt väder, vi yogar barfota om vädret tillåter.

KOSTNAD: 100 kr/klass, betala med swish eller kontant till yogaläraren.
Du behöver inte boka plats, det finns gott om plats på gräsmattan!

ViryaYoga:
Dynamisk yoga. Klasserna innehåller andningsövningar, traditionella yogapositioner på hälsosamt sätt, lite yogafilosofi i vardagen och avslappning. Du kan bli stark och smidig med dynamisk yoga samt får mer glädje och energi för att orka i vardagen.

Lugn och ro-yoga är ett yininspirerat enkelt pass med fokus på stretch, rörlighet och ett stilla sinne.

VI TRÄFFAS vid hundparken på Huvudstafältet ca 10 min innan klassen börjar.
VID REGN eller dåligt väder (måste vara minst +16 grader) blir klassen inställd.
På YogaChava FB-sida hittar du information i god tid om klassen blir inställd pga vädret.

Varmt välkommen att yoga med oss- Vi ses på gräsmattan!
Hälsningar Lotta & Nora

 

KLASSISK MASSAGE på YogaChava fr o m augusti

Kom och prova på Klassisk massage hos Mariko Fuwa. Mariko kommer från Japan och tog sin legitimation som massage terapeut i USA. Nu är hon även certifierad massör av Branchrådet Svensk Massage här i Sverige. Hon använder gärna trigger points, långsamt med mycket kraft för att släppa spänningar. ”En bra massage ska släppa spänningar i både muskler och sinnet”, enligt Mariko. Välkommen att boka tid hos Mariko: 076-936 09 86 eller via www.bokamera.se/MarikosMassage. Du kan också ”gilla” Marikos Massage på Facebook.

Reiki Healing

Är du nyfiken på den Japanska handpåläggningen Reiki? Reiki healing sänker din stressnivå och aktiverar din självläkande kraft du har inom dig. Behandlingen tar ca 60 min och utförs av diplomerad Reikihealer Izabela Holm. Vill du veta mera om Reiki eller boka tid, kontakta Izabela på 070-749 19 99.

 

YogaChava är ansluten till ActiWay och Wellnet!
Följ gärna YogaChava på Facebook och Instagram.
Företag, se nedan!
  kakor_bild6

FÖRETAG:

En Yogasession för era medarbetare? Energimassage? Yogamassage?

YOGA PÅ JOBBET? Vill ni erbjuda era anställda en yogaupplevelse som ger harmoni i vardagen? På jobbet: Ni behöver ett rum, jag kommer till er. Jag har all utrustning: yogamattor, filtar, levande ljus, musik mm. Är ni minst 5 personer som önskar morgonyoga/lunchyoga på jobbet? Skicka gärna INTRESSEANMÄLAN till mig på info@yogachava.se, så kommer jag att kontakta er för mer info.

YOGAMASSAGE PÅ JOBBET? En halv dag eller en hel dag – Jag erbjuder prova-på-priser första gången! Kontakta mig så berättar jag mera.

Vill du öka personalens välmående? Varför inte erbjuda Ayurvedisk Yogamassage! Yogamassage minskar mängden av stresshormoner och är avslappnande och välgörande behandlingsform för hela kroppen. Mycket uppskattad behandling bland mina kunder! Yogamassage ger resultat redan efter första behandling! Du hittar mer info under Yogamassage-rubriken.

ENERGIMASSAGE PÅ JOBBET? Energimassage är en mycket lättillgänglig behandlingsmetod som har sina rötter från Japan. Du sitter på en massagestol som man kan placera t ex i receptionen, foajén eller i lunchrummet. Eftersom det krävs ganska lite utrymme och behandlingen utförs genom kläderna på, har det blivit mycket populärt med energimassage som friskvård på olika företag. 

Regelbunden Energimassage på arbetsplatsen gör att personalen får mer energi, eventuell värk reduceras och man känner sig gladare. Passar perfekt för dig som har ett stillasittande arbete framför datorn. Massagen utförs på axlar, rygg och nacke, även armar och händer masseras. Man får en varm och energisk känsla efter behandlingen. Att erbjuda sin personal massage har många bra effekter och bidrar också till en bättre stämning på arbetsplatsen.

Får dina anställda friskvårdsbidrag? Yoga/Yogamassage/Energimassage är godkända!

YogaChava är ansluten till ActiWay och Wellnet!

För mer info, kontakta mig på: info@yogachava.se eller 073-733 30 85.

 VARMT VÄLKOMMEN!

stuga_bild5

Internet.se - Hemsida till företag, domäner, webhotell |