Kom och yoga med mig!
Alla är välkomna – stel eller vig, gammal som ung, nybörjare eller som van yogautövare!
Ta med egen matta eller annat underlag. Vid regn ställer vi in klassen.
Datum/tid: Tisdagar och Torsdagar kl 10.00-11.15
Plats: Borgenparken i Stenhamra
Kostnad: Drop in pris 100 kr/person (swish 073-733 30 85)
Om ViryaYoga
Viryayoga är dynamisk, energigivande och stärkande för hela kroppen. Vi gör solhälsningar och klassiska yogapositioner, du utgår från din egen dagsform. Stort fokus med hälsosamma rörelser.
Kom som du är! Kom ihåg vem du är, glöm alla måsten – här och nu.
Vi ses på mattan! Namasté Nora